习惯的力量

培养好习惯 构建新生活(1)

《习惯的力量》, 读万卷书 4 月前

  自我评估  我现在是什么样的人?我希望成为什么样的人?  你的哪些习惯在阻碍你进步?你注意过它们吗?在实现了第五章中提到的“转变”之后,我们培养好习惯和构建富有成效的日常行为规律的第一个步骤便是自我评估。首先,你必须确切知道你希望培养的好习惯,以及你亟需改掉的坏习惯究竟是什么。这一阶段的工作势必…

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从空想家到行动者

《习惯的力量》, 读万卷书 4 月前

  一个新习惯就可以给我们完全陌生的惊喜。  “A single new habit can awaken within us a stranger totally unknown to us.”  ——圣?德克旭贝里(Antoine de Saint-Exupery),《小王子》的作者   每天都…

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习惯的主人

《习惯的力量》, 读万卷书 4 月前

  日常行为规律  1. 有规律地采取的预先确定的具体行为过程;标准智能流程;  2. 一整套惯例性的、并经常自动执行的流程或活动。   ——《美国传统词典》  除非你去改变一些你每天都做的事情,否则,你的生活只能一如既往。成功的秘密就隐藏在你的日常行为中。  “You will never cha…

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习惯的益处(6)

《习惯的力量》, 读万卷书 4 月前

  小习惯与大习惯  培养小习惯意义非凡。  举例来说。假定你养成了下面这3个小习惯:   1. 你总是及时处理日常事务,而不任由它们堆积如山;  2. 你总是快速响应客户和同事的请求;  3. 你第一次读到收件箱里的邮件时,就及时处理好。  上述的3个小习惯将给你带来如下好处:  1、 从不拖沓日…

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习惯的益处(5)

《习惯的力量》, 读万卷书 4 月前

  好习惯结好果 坏习惯酿恶果  实干家的标志便是他们的实际行动!不仅是偶然为之,更是持续的、有目的的行动。  前面的那些章节已经让我们明白,成功的人并不一定比别人更聪明、更加能说会道、更勤奋、或者更有恒心和毅力。他们不过是养成了一些良好的习惯,正是这些习惯,不仅让他们着眼于行动,也让他们有机会获得…

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习惯的益处(4)

《习惯的力量》, 读万卷书 4 月前

  成功取决于处事风格?  ——真正让我们与众不同的还是习惯  你是否认识这样一些人,他们很聪明,很有天赋,但却总是得不到他们应有的成功。他们的确天赋过人,但是天赋却没有转化为相应的成就。同样,在你的身边,是不是还会有另一些人,他们的成绩明显超越了他们的个人天分?看上去,他们似乎并不是特别聪明,也没…

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习惯的益处(3)

《习惯的力量》, 读万卷书 4 月前

  成功取决于天赋?  灯泡  无疑,托马斯?爱迪生是一位天才,一位极具天赋的发明家。但是,他却没有把自己的成就归功于天赋或天才,而是把这一切视为坚持和毅力的结果。爱迪生曾这样说过,“生活中的很多失败,都是因为人们在决定放弃的时候,并没有意识到自己已如此地接近成功。”尽管他的天赋让人钦羡,但是,白炽…

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习惯的益处(2)

《习惯的力量》, 读万卷书 4 月前

  成功取决于智商?  每个人都应感谢父母赋予我们的智商。智力是天生的,它就像身高一样与生俱来,很难更改和提高。但是,你完全可以在好习惯的帮助下,提高个人的教育水平,获得更多知识。正是习惯,决定了每个人如何更为充分地开发自己与生俱来的潜能。   下面,让我们举一位家庭医生的例子。  优秀的琼斯大夫 …

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习惯的益处(1)

《习惯的力量》, 读万卷书 4 月前

  如果你希望出类拔萃,也希望生活方式与众不同,那么,你必须明白一点——是你的习惯决定着你的未来。  “If you want to distance yourself from the masses and enjoy a unique lifestyle, understand this——yo…

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习惯的力量

《习惯的力量》, 读万卷书 4 月前

习惯  1. a. 一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律,它往往通过对某种行为的不断重复而获得; b.思维和性格的某种倾向;   2. 一种习惯性的态度和行为。  ——《美国传统词典》  没有什么比习惯的力量更强大。  “Nothing is more powerful than habit.”…

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到底了
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